افزایش سطح بیلی روبین ممکن است به دلیل ناسازگاری در گروه خونی بین مادر و نوزاد و در اثر تجزیهی سلولهای قرمز خون (RBC) ایجاد شود. زردی نوزاد چیست؟ آلبومین فراوانترین پروتئین در پلاسمای خون است. سنجش آلبومین در آزمایش خون، برای غربالگری بیماریهای کبدی، بیماریهای کلیوی، بیماریهای گوارشی و ارزیابی وضعیت تغذیهای بیماران بستری استفاده میشود. مقادیر زیاد آلبومین معمولا نشان دهندهی کمبود آب بدن است. بارداری (کاهش سطح آلبومین در بارداری، یک یافتهی طبیعی است و دلیلی بر وجود بیماری نیست). دلیل افزایش آنزیم های کبدی چیست؟ گاما گلوتامیل ترانسفراز، آنزیمی است که عمدتا در کبد یافت میشود. به طور معمول وقتی کبد آسیب میبیند یا جریان صفرا مسدود میشود، سطح GGT بالا میرود. بنابراین GGT یک مارکر مفید برای تشخیص مشکلات مجاری صفراوی است. حتی اگر مقدار کمی الکل در عرض ۲۴ ساعت قبل از انجام آزمایش GGT مصرف کنید، سطح آن به صورت موقت افزایش مییابد. سطح GGT بعد از غذا کاهش مییابد، بنابراین بهتر است حداقل ۹ ساعت قبل از انجام آزمایش، ناشتا باشید.
در این جلسات به این نظریهها هم از حیث نظری و هم از حیث مثالهایی که زده بودند، پاسخ دادیم. نظر ما این بود که ادبیات مهم است، اما نه این طور که برخی ادعا میکنند؛ بلکه یک ادبیات متوسط هم برای فهم کامل دین کفایت میکند. بله حساب کسانی که میخواهند اعجاز قرآن را ثابت کنند، فرق میکند. میتوانید حدس بزنید با این فعالیتهای گسترده، چه جوّ سنگینی ایجاد میشد. همه اینها یک طرف، طرف بحث زوائد اصول یک طرف! میدانید که از قدیم از زمان شیخ طوسی و سید مرتضی(ره) بحث زوائد اصول مطرح بود. این بحث از زمان میرزای قمی، نراقی، حائری(ره)، بهویژه در زمان معاصر توسط آیتالله بروجردی(ره) به طور خاص مطرح گردید و افرادی مانند امام خمینی(ره) به آن پرداختند و در جایجای کتابهای فقهی-اصولیشان متعرض این مباحث میشدند. اما هیچ جا بحث علمی مستوفایی که چرا فلان بحث زائد است یا نیست، انجام نگرفته بود. مؤسسه فقاهت برای اولین بار این کار را انجام داد. سال ۹۵، نشستهای متعددی برگزار شد و در آنها از زوائد اصول به طور جزئی بحث شد و ادله قائلان به زائدبودن و مخالفان آنها بررسی شد.
این ویژگی تخم مرغ را تبدیل به یک گزینه عالی برای چربی سوزی کرده است. تخم مرغ آمینواسیدی به نام لوسین هم دارد. لوسین نقش یک کاتالیزور برای چربی سوزی و افزایش توده های عضلانی را دارد. اخیراً تحقیقاتی انجام شده است که نشان می دهد، بادام علاوه بر تمام مزایایی که تابحال از خود نشان داده است یک گزینه عالی برای باریک شدن کمر هم هست. لوبیاهای سفید، از جمله لوبیای کانلینی، به عنوان یک مهارکننده آلفا آمیلاز عمل می کنند. بدین معنی که می توانند با مسدود کردن آنزیم های مورد نیاز برای هضم خود، جذب کربوهیدرات ها را کاهش دهند. یعنی شما بعد از خوردن لوبیاهای سفید قند زیادی دریافت نمی کنید و همین مسئله می تواند منجر به از بین رفتن چربی بیشتر شود. فلفل معمولا در محصولات لاغری بکار می رود، چراکه به دلیل داشتن یک اثر ترموژنیک به تحریک متابولیسم منجر می شود. شما می توانید این ترکیب معجزه آسا را به شکل یک روغن خالص بطور مستقیم روی پوست استفاده کنید. اینکار علاوه بر افزایش گردش خون، به کاهش سلولیت ها و چربی سوزی بیشتر کمک می کند. سالمون منبع عالی پروتئین های باکیفیت است که برای چربی سوزی مفید هستند. بدن باید برای هضم آنها باید بیشتر تلاش کند. این مسئله باعث می شود دیرتر گرسنه شوید.
با این حال، باید همیشه مراقب میزان پروتئین مصرفی خود باشند. مصرف غلات کامل بهتر است، برای همه و حتی افراد سالم . درست نیست. دیابت مانند یک پای شکسته است٬ عفونی یا مسری نیست. والدین میتوانند این بیماری را از طریق ژن ها به فرزندان خود منتقل کنند. همه چیز در حال تغییر است . تعداد فزاینده ای از کودکان و نوجوانان مبتلا به دیابت نوع 2 هستند. کارشناسان می گویند که این مساله به میزان چاقی دوران کودکی ، رژیم غذایی نامناسب ، و عدم فعالیت فیزیکی مرتبط است . افراد زمانی به انسولین نیاز دارند که تنها رژیم غذایی یا رژیم هایی با داروهای خوراکی غیر تزریقی ٬ به اندازه کافی برای کنترل دیابت مناسب نیست .انسولین به کنترل دیابت کمک می کند . افراد مبتلا به دیابت می توانند شکلات و شیرینی بخورند اگر آن را با ورزش ترکیب کرده و یا به عنوان بخشی از یک وعده غذایی سالم مصرف کنند. یک فرد مبتلا به دیابت با مدیریت دیابت خود٬ می تواند کمتر به سرماخوردگی یا سایر بیماریها مبتلا شود. با این حال ، هنگامی که یک فرد دیابتی سرما می خورد ، کنترل دیابت برای شخص دشوار می شود بنابراین عوارض بیماری بیشتر خود را نشان می دهند .
در 0/01 تا 0/02 از مردم، شریان استپادیال دچار عقبنشینی نمیشود و در سوراخ مرکزی باقی میماند. در این حالت، ممکن است صدای تپندهای در گوش آسیب دیده شنیده شود یا اصلاً هیچ علامتی نداشته باشد. به ندرت ممکن است استخوان رکابی به طور کامل وجود نداشته باشند. استخوان رکابی که بین استخوان سندانی و گوش داخلی قرار دارد، ارتعاشات صوتی را از استخوان سندانی به دریچه بیضی شکل منتقل میکند، همچنین توسط ماهیچه رکابی (Stapedius Muscle) ثابت میشود که با عصب صورت در ارتباط است. اتواسکلروز یک بیماری مادرزادی یا ناگهانی است که با بازسازی غیر طبیعی استخوان در گوش داخلی مشخص میشود. غالباً این امر باعث میشود قوزها به دریچه بیضی شکل بچسبند که این امر مانع از توانایی انتقال صدا میشود و باعث کاهش شنوایی رسانا میشود. اتوسکلروز بالینی در حدود 1 درصد از افراد یافت میشود، اگرچه بیشتر در اشکال شایع است که باعث کاهش شنوایی قابل توجه نمیشود.
فیبر در میوه ها، سبزیجات و غلات کامل وجود دارد. دیگر منابع غنی فیبر شامل آجیل و سبزیجات است. گنجاندن فیبر بیشتر در رژیم غذایی به عنوان قاتل تری گلیسرید بالا باعث کاهش جذب چربی و شکر در روده کوچک شده و به کاهش سطح تری گلیسیرید خون کمک می کند. کلسترول خوب یا HDL رابطه معکوسی با تری گلیسرید دارد به این معنی که بالا بودن سطح کلسترول HDL به کاهش T.G کمک می کند. انجام ورزش های هوازی سطح کلسترول HDL در خون را افزایش داده و در نتیجه T.G را کاهش می دهد. مطالعات انجام شده نشان می دهند که اگر انجام ورزش های هوازی با کاهش وزن همراه باشد، به عنوان قاتل تری گلیسرید بالا ،تاثیر چشمگیری در کاهش T.G خواهد داشت. ⚠ توجه: فواید ورزش روی تری گلیسیرید در طولانی مدت مشخص می شود. 6- از مصرف چربی های ترانس خودداری کنید. چربی های ترانس و مصنوعی نوعی چربی هستند که به غذاهای فرآوری شده افزوده می شوند تا طول عمر این غذاها و مدت زمان مجاز برای فروش آنها را افزایش دهند.
بیماری های کیسه ی صفرا
ضد اسپاسم، ضد نفخ، ضد قارچ،
عادات غذایی ناسالم
عملکرد کبدی غیرعادی
عدم ورزش کردن
دیابت نوع 2 که کنترل نشده باشد
در شرایطی که استرس مزمن و کیفیت پایین خواب از عوامل شناخته شده برای افزایش چربی احشایی هستند، ورزش و برخی مواد غذایی میتوانند اثر چشمگیری بر کاهش چربی شکم داشته باشند. مطالعه ای جدید نشان داد که تنها بهبود کیفیت رژیم غذایی میتواند انباشت چربی شکم را مهار کند. مواد غذایی و مواد مغذی خاص نشان دادهاند که به خوبی چربی شکم را هدف قرار میدهند که برخی از آنها از اجزا ثابت رژیم غذایی مدیترانهای هستند. در ادامه با پنج ماده غذایی که مصرف منظم آنها میتواند به کاهش چربی شکم کمک کند، بیشتر آشنا میشویم. مطالعه ای جدید نشان داده است که آووکادو میتواند به کاهش چربی شکم نیز کمک کند. در این مطالعه، 111 بزرگسال حضور داشتند که به طور تصادفی به دو گروه تقسیم شدند. اعضای یک گروه یک آووکادو تازه را به عنوان بخشی از یک وعده غذایی روزانه خود دریافت میکردند، در شرایطی که گروه دوم میزان کالری مشابه را بدون دریافت آووکادو مصرف میکرد. پس از سه ماه، افرادی که آووکادو مصرف میکردند کاهش در چربی احشایی را تجربه کردند که این اثر در گروه دیگر دیده نشد.
پس ت کروی نکنید و هرگز خودسرانه دارو نخورید. داروهای تان را درست مصرف کنید: دارو را طبق دستور و راس ساعت مقرر مصرف کنید. اگر عوارض دارو یا هزینه های تامین آن آزاردهنده است، اقدام به قطع خودسرانه یا تغییر دارو نکنید. این کار باید با نظر پزشک انجام بگیرد. ۱- قبل از اندازه گیری فشار خون، در وضعیتی راحت و آرام قرار بگیرید. ۲- معمولاً در اولین اندازه گیری، به علت اضطراب فرد معاینه شونده، فشار خون بالاست و دومین اندازه گیری به فشار خون واقعی فرد نزدیکتر است. ۳-در سالمندان، فشار خون باید در هر دو دست اندازه گیری شود و اگر فشار خون در دو بازو متفاوت بود، فشار خون بالاتر باید مد نظر قرار بگیرد. ۴- در دوران بارداری، استفاده از فشارسنج دیجیتالی مناسب تر است. ۵- فشار خون طبیعی در طول شبانه روز متغیر است. گاهی لازم است فشار خون در زمانهای مختلف شبانه روز اندازه گیری شود؛ خصوصاً وقتی فشار خون بالا تشخیص داده می شود یا وقتی که فرد تحت پایش است. ۶- در بیمارانی که داروهای پایین آورنده فشار خون مصرف می کنند، زمان مطلوب برای اندازه گیری و کنترل فشار خون بستگی به زمانبندی مصرف داروها دارد.
